暑い日が続いております〜。。ふ〜汗 そんな時でも子ども達はびっしょり汗をかきながら楽しく運動しています！！ 暑いからといって、冷房の効いた部屋に閉じこもったり、冷房の効いた場所で運動したりしてないでしょうか。。 もちろん […]

ルート体育クラブでは、新規会員募集中❗️ 無料体験は随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください❗️  また、子ども達とツッチー先生の😅サポートをしたい❗️って方、アシスタントを募集していますので、そちらもお気軽に […]

梅雨の時期ですが、 昼間は汗をかくほど暑い初夏の陽気となってきました。 これから懸念される熱中症対策はいくつかありますが、暑さに負けない身体づくりも一つだと考えます。 この時季からしっかり身体を動かし汗をかき、夏本番も乗 […]