砂浜トレーニング!!公開済み: 2021年9月15日更新: 2021年10月5日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせルート体育クラブ浜トレ@大堂津海水浴場臨時として、最高の環境での屋外運動教室を実施しております!15時〜17時までは、地元の子達も交え、遊び放題17時過ぎから日が暮れるまで、希望者を対象に、主に砂浜で運動しています普段の整地と違う砂浜という不整地で行う全身運動は、通常より負荷が強く、足底筋や足の腱などを鍛えるのに最適です! 関連記事 ドッチビーシュート!!サッカーゴール+ドッチビーを使った新しいスポーツ?です! 瞬発力・俊敏性・判断力・空間認知能力などなど向上しながら、チームで協力して勝負をします! 小学生は、子ども達が審判もしてくれます! ※ドッチビーは、素材の柔らかい […]公開済み: 2022年12月4日更新: 2022年12月4日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ 逆立ち!!三点倒立と逆立ち。 自分が見てて思うのが、腕の力や握力が弱い子が多いように思います。。 あるお母さんとお子さんについて、『ゲームのコントローラーより重い物を持った事がない』なんて冗談話しが出たんですが、遊びの変容であなが […]公開済み: 2022年10月29日更新: 2022年10月29日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ 休講中ですが、外遊び!!休講中のルート体育クラブですが、 今回も、体力向上・免疫力向上、 そして、@2tchと遊んでくれる子を募集して 快晴の中、大島へ行ってきました 汗ばむほどの陽気で、綺麗な海で遊んだり、缶蹴りしたりと楽しく過ごす事 […]公開済み: 2022年2月28日更新: 2022年2月28日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ
ドッチビーシュート!!サッカーゴール+ドッチビーを使った新しいスポーツ?です! 瞬発力・俊敏性・判断力・空間認知能力などなど向上しながら、チームで協力して勝負をします! 小学生は、子ども達が審判もしてくれます! ※ドッチビーは、素材の柔らかい […]公開済み: 2022年12月4日更新: 2022年12月4日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ
逆立ち!!三点倒立と逆立ち。 自分が見てて思うのが、腕の力や握力が弱い子が多いように思います。。 あるお母さんとお子さんについて、『ゲームのコントローラーより重い物を持った事がない』なんて冗談話しが出たんですが、遊びの変容であなが […]公開済み: 2022年10月29日更新: 2022年10月29日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ
休講中ですが、外遊び!!休講中のルート体育クラブですが、 今回も、体力向上・免疫力向上、 そして、@2tchと遊んでくれる子を募集して 快晴の中、大島へ行ってきました 汗ばむほどの陽気で、綺麗な海で遊んだり、缶蹴りしたりと楽しく過ごす事 […]公開済み: 2022年2月28日更新: 2022年2月28日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ