風船🎈
風船は身近なトレーニング道具❗️
膨らませてインナーマッスルを鍛える事も出来るし、コーディネーショントレーニングや空間認知能力向上にも使えます❗️
風船🎈を落とさないように他の動きと組み合わせたり、風船🎈バレーなどみんなが楽しめる🎈ゲームにも使えます❗️😁
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