体の土台作り!公開済み: 2022年12月4日更新: 2022年12月4日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ普段自分達では中々やらない色々な運動や遊びを通して、体の土台作りをしています! (もっと体の使い方や姿勢など注意するべきところはあるのですが、、先ずは沢山体を動かす事を優先しています)https://rooute-nichinan.com/wp-content/uploads/3bf1c3921903f0a1afe6f2050c1a53a9.mp4関連記事 ダッシュ💨&ストップ❗️ルールはシンプル! 前の人はひたすらダッシュ💨 後ろの人はひたすら止める!😆 どうしたら強く前に進めるかな? どうやったら止められるかな? 足の指🦶までしっかり使えてるかな? 身体で覚えよう❗️ 身体を思いっきり使おう❗ […]公開済み: 2024年5月17日更新: 2024年5月17日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ 出張レッスン!!秋から学期末にかけて、沢山の出張レッスンをさせていただきました! 油津サッカークラブのクラブ員や保護者向けのケガの予防やコンディショニング講座。 日南市串間市小学校の学級レクレーションや家庭教育学級での親子運動教室や外遊 […]公開済み: 2019年12月24日更新: 2019年12月24日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ 砂浜トレーニング!!ルート体育クラブ浜トレ @大堂津海水浴場 臨時として、最高の環境での屋外運動教室を実施しております! 15時〜17時までは、地元の子達も交え、遊び放題 17時過ぎから日が暮れるまで、希望者を対象に、主に砂浜で運動していま […]公開済み: 2021年9月15日更新: 2021年10月5日作成者: Roouteカテゴリー: お知らせ
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