Well Being Fitness 2020❗️ 無事終了しました❗️ 色んな方々とご一緒でき、刺激的な1日となりました! 今回担当したキッズプログラムは、進行していく内容ではなく、子ども達が自発的に遊び、運動するとい […]

4月の無料体験会には沢山の園児達が来てくれて、お母さん達にも体験していただき、無事終えることができました。 参加していただいた皆様、ありがとうございました！ そして、GWの大型連休も明け、沢山の新しいお友達との教室がスタ […]

ラダートレーニングは、視覚的情報を脳に送り処理する能力＋脳からの指令を正確に俊敏に筋肉へと伝えることを目的にしたトレーニングで、『自分の体を思ったように動かせる』など、神経系の活性化にも繋がります。 そこにリズムを＋プラ […]