出張レッスン！！
秋から学期末にかけて、沢山の出張レッスンをさせていただきました！
油津サッカークラブのクラブ員や保護者向けのケガの予防やコンディショニング講座。
日南市串間市小学校の学級レクレーションや家庭教育学級での親子運動教室や外遊びイベント
などなど。
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お声かけいただき、ありがとうございました❗️
年明けにもすでにいくつかご依頼をいただいていますが、ご希望がございましたらお気軽にお問い合わせください❗️
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発発×コーディネーショントレーニング！
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色々鬼ごっこ❗️ 遊びの王道と言われる鬼ごっこ。 とは言え、持久力・瞬発力・俊敏力・判断力・チームワークなどスポーツを行う際に必要な要素が多く含まれています！ そしてルールも様々！ 自分達でアレンジして楽しく運動しよう！