暑い時季こそ運動を！
梅雨の時期ですが、 昼間は汗をかくほど暑い初夏の陽気となってきました。
これから懸念される熱中症対策はいくつかありますが、暑さに負けない身体づくりも一つだと考えます。
この時季からしっかり身体を動かし汗をかき、夏本番も乗り切っていきたいと思います！
…
また、新年度が始まって3ヶ月、技術的なものより、基礎体力や体の土台を作る運動をかかさず行っています！
身体を大きく使う『コアキッズ体操』を応用して、楽しく運動しています！
関連記事
全力を出す！（思いきり引っぱる！）
幼少期に、巧みに体を動かしたり、技術的な動きを覚えるのももちろん重要ですが、先ずは全身で全力を出す事も重要！ まぁ子ども達はいつも全力で動き回ってますが😅 全身で全力を出せる運動ができるようプログラムを考えています🙋♂ […]
令和2年レッスン終了！
令和2年ルート体育クラブのレッスンが昨日で終了しました❗️ 今年も楽しく、騒がしく😅、笑いあり、涙あり、痛みもあり、ケンカもあり、、 どれも子ども達の成長に必要な事だ！と思いながら、心と体を目一杯使ったレッスンになっ […]
発発×コーディネーショントレーニング！
小学生クラスでの、 発育発達の動作×コーディネーショントレーニング！ 足裏に乗せた物を落とさずに、寝返りの動作を！笑 … 思ったように体が動かせるかな⁉️ #宮崎県#日南市#幼児#小学生#運動教室#体操教室