Well Being Fitness 2020❗️ 無事終了しました❗️ 色んな方々とご一緒でき、刺激的な1日となりました! 今回担当したキッズプログラムは、進行していく内容ではなく、子ども達が自発的に遊び、運動するとい […]

暑い日が続いております〜。。ふ〜汗 そんな時でも子ども達はびっしょり汗をかきながら楽しく運動しています！！ 暑いからといって、冷房の効いた部屋に閉じこもったり、冷房の効いた場所で運動したりしてないでしょうか。。 もちろん […]

暑い夏が過ぎ涼しくなり、運動しやすい絶好の季節となってきました！ 日南市の小学校の運動会も終わり、みんなホッとしてることでしょう。 バランスディスクを応用したゲームを！… 姿勢を崩さずバランスディスクを進んだ […]