新年あけましておめでとうございます 今年も沢山の子ども達と楽しく運動できるよう努めてまいりますので、よろしくお願い致します 子ども達、ご家族の皆様にとって、最幸な一年になるよう、心からお祈り申し上げます ルート体育クラブ […]

風船は身近なトレーニング道具❗️ 膨らませてインナーマッスルを鍛える事も出来るし、コーディネーショントレーニングや空間認知能力向上にも使えます❗️ 風船🎈を落とさないように他の動きと組み合わせたり、風船🎈バレーなどみんな […]

暑い日が続いております〜。。ふ〜汗 そんな時でも子ども達はびっしょり汗をかきながら楽しく運動しています！！ 暑いからといって、冷房の効いた部屋に閉じこもったり、冷房の効いた場所で運動したりしてないでしょうか。。 もちろん […]